Anatolijs Danilāns: par to, kā nodzīvot ilgi un laimīgi 

«Teiksiet, ka bizness paņem visu, nav laika kustībām un ēdienreizēm bez steigas un stresa? Ejiet jūs uz vienu vietu! Neticu. Esmu ārsts, nāku pie jums, mācu studentus, rakstu grāmatas… Ir laiks. Cilvēkiem nav uzņēmības.»

Daiga Laukšteina, 2015. gada 23. decembris plkst. 9:00

Šo pamatdomu vairākkārt tieši mērķī pirms gadumijas ēšanas maratona Dienas Biznesa uzņēmēju klubā atkārtoja Rīgas Stradiņa universitātes profesors, Latvijas Gastroenterologu asociācijas prezidents, ārsts Anatolijs Danilāns. Viņš, turpinot ar tikpat sulīgām frāzēm, spēja ieinteresēt uzņēmējus par to, kā nodzīvot ilgi un laimīgi.

Lai dzīvotu ilgi un laimīgi, nekas īpašs nav jādara. Bet ir «trīs vaļi» – apdomīgs uzturs, kustības un saules gaisma. Savukārt medikamenti veselam cilvēkam nav vajadzīgi. «Te arī mediķu vaina. Esam visus iemācījuši kleksēt tabletes. Vitamīnus un antioksidantus rudeņos un pavasaros? Augsta līmeņa gadiem ilgs pētījums pierādījis, ka veselam cilvēkam tas nav vajadzīgs. Tikai redze pasliktināsies – makā mazāk eiro saskatīsiet! Tirgū arī kāds var piedāvāt kaulainu gaili par 500 eiro. Kāpēc tik dārgi? Naudu vajag!» Daudz ko tirgo un reklamē tikai tāpēc vien,» spriež A. Danilāns.

Runājot par uzturu, A. Danilāns māca ēst «labos puikas» un atturēties no «sliktajiem zēniem». Pirmie ir šķiedrvielas: auzas, pākšaugi, dārzeņi un augļi zaļbarības veidā. «Grauziet burkānus!. Vēl kviešu klijas, ceļtekas, skujas, nātres. Labas lietas. Ļoti daudzi man jautā pēc medikamentiem taukainai aknai. Nav zāļu. Labākais medikaments ir grauzt skujas.»

Visu rakstu Ir laiks. Nav uzņēmības lasiet 23. decembra laikrakstā Dienas Bizness.

Dalies ar šo rakstu!
Nepalaid garām

«Mēs pārejam uz iknedēļas drukātā izdevuma formātu. Izmaiņas Dienas Biznesā ir vajadzīgas....

Par spīti lietotāju skaita sarukumam, sociālais tīkls draugiem.lv vēl joprojām ir pelņu...

Sekojot pieprasījumam, zivju pārstrādātāji maina paradumus un pielāgojas klientu prasībām, kas...

Pirms vairākiem gadiem raidījumu vadītājs un dabas pētnieks Māris Olte par 6000...

Lai arī esmu projām no lielā sporta, joprojām esmu tajā iekšā, tikai...

Šajā piektdienā biznesa portāls Db.lv saviem lasītājiem piedāvā iespēju ielūkoties Lietuvas...

No šīs sadaļas
2015. gada 21. decembris plkst. 15:08

Igaunijas prezidents Tomass Hendriks Ilvess š.g. 19.decembrī Rīgā prezentēja savu jaunības...

2015. gada 18. decembris plkst. 21:47

Par konkursa Gada glezna 2015. gada laureātu un Swedbank Private Banking balvas...

2015. gada 18. decembris plkst. 16:16

Db.lv turpina aizsākto tradīciju, piedāvājot rubriku Fotonedēļa - fotostāstu par aizvadītajā...

2015. gada 18. decembris plkst. 12:31

Rīgā, Tērbatas ielā atklāts jauns restorāns Gastrobārs T73, kura koncepts ir diennakts...

2015. gada 18. decembris plkst. 11:11

Latvijai ir priekšnosacījumi, lai valstī sekmīgi varētu organizēt vērienīgas, starptautiska...

2015. gada 18. decembris plkst. 9:58

Biznesa portāls Db.lv piedāvā piektdienas mini interviju sēriju. Katru nedēļu kāds no...

2015. gada 17. decembris plkst. 13:22

Pirms šī gada pēdējās Saeimas plenārsēdes vairāk nekā 40 deputātus ceturtdien, 17.decembrī...

2015. gada 16. decembris plkst. 13:24

Uzņēmumu mājvietu izdekorēšana rada prieku ne vien pašiem darbiniekiem, bet arī ciemiņiem...

2015. gada 16. decembris plkst. 9:19

Pāris gadu pastrādājis Zviedrijā, tad – ASV finanšu mekā Volstrītā, Jānis Rubīns...

2015. gada 15. decembris plkst. 15:38

Sidnejas prāmju sistēmai ir sena vēsture, un vietējie iedzīvotāji to joprojām aktīvi...