Kā runāt un izklausīties pārliecinoši 

Arī tad, ja jums ir lieliskas idejas,  tās var palikt nepamanītas, ja neizklausīsieties pārliecinoši. Savukārt vidusmēra idejas šķiet labākas, ja tiek pienācīgi izklāstītas. ASV biznesa žurnāls Inc. iesaka sešas metodes, kas ļaus jūsu runai būt pārliecinošai pat tad, kad tā nemaz nejūtaties.

Dienas Bizness, 2013. gada 15. aprīlis plkst. 15:41

Foto: Flickr.com /K. Kendall/

1. Iztēlojieties sevi un klausītāju kā līdzvērtīgus

Ja runājat ar direktoru, iedomājieties sevi viņa vietā. Ja kontaktējaties ar inženieriem, iztēlojieties sevi kā inženieri. Atrodiet un koncentrējieties uz kopīgo, kas ir starp jums un jūsu klausītāju. 

2. Domās izmēģiniet katru teikumu

Jūs jutīsieties krietni nepārliecinātāks, ja nespēsiet skaidri noformulēt savu domu, un jūsu teikumi būs aprauti. Pirms runāšanas, īsu mirklīti padomājiet, par to, ko jūs izteiksiet skaļi un kā tas izklausīsies. Starp citu, nelielas pauzes jums ļaus izklausīties dompilnam un gudram.

3. Nerunājiet caur degunu

Kad cilvēki ir satraukti, viņu balss mēdz «sakāpt kaklā» un izskanēt no rīkles vai it kā caur degunu. Tas pat visdziļākajai domai liek izklausīties pēc žēlabām. Mēģinot runāt no krūtīm, jūs gan izklausīsieties, gan jutīsieties pārliecinošāk.

4. Runājiet lēnāk, nekā šķiet dabiski

Daudzi mēdz slēpt savu satraukumu, runājot pārmēru ātri. Inc. iesaka runāt par aptuveni 20% lēnāk, nekā tas šķistu nepieciešams. Turklāt tas liks izklausīties tā, it kā jūs dotu iespēju klausītājam tvert katru jūsu vārdu.

5. Izskaudiet runas parazītus

Daži cilvēki ir ieraduši vilkt «ēm» un «mmhm», lietot «respektīvi» utml. vārdus, kamēr domā par to, ko sacīt tālāk. Šie runas parazīti liek izlausīties nedrošam par paša teikto, tāpēc labāk starp teikumiem ir vienkārši paklusēt. Viens no variantiem ir trenēties, savu runu ierakstot.

6. Nekad neizrunājiet apgalvojumu kā jautājumu

Neliels uzsvars teikuma izskaņā pat pārliecinošam apgalvojumam var likt izklausīties kā aicinājums pēc apstiprinājuma. Ja jūs esat pašpārliecināts, jūs veidojat apgalvojumus, kas atspoguļo jūsu zināšanas un viedokli. Ja jums ir jautājums, uzdodiet to. Tomēr nejauciet abus kopā.

Dalies ar šo rakstu!
Raksta komentāri
Spied šeit, lai lasītu vai pievienotu savu komentāru
Tevi varētu interesēt
2013. gada 09. aprīlis plkst. 12:43

Neviļus izteikti negatīvi komentāri vai pesimisms reizēm ne tikai sabojā noskaņojumu, bet...

2013. gada 02. aprīlis plkst. 14:21

Izdegšanas sindroms darba vietā daudzus piemeklē vēl pirms 30 gadu sliekšņa. Biznesa...

2013. gada 22. februāris plkst. 15:16

Varētu taču paveikt krietni vairāk, ja darbinieki darba laikā internetu nelietotu, vai...

2013. gada 18. februāris plkst. 16:38

Turpinoties aukstajai sezonai, nereti gadās apslimt un piedzīvot dienas, kad darbs sagādā...

2013. gada 05. februāris plkst. 19:09

Ir patīkami saņemt atzinīgus vārdus par paveikto, taču prasmīgi izteikti komplimenti un...

Nepalaid garām

Asociācija LANĪDA turpina publicēt ikmēneša nekustamā īpašuma tirgus cenu indikatoru....

Jau 22.sezonu Saulkrastos strādā Velosipēdu muzejs, kas ļauj ielūkoties Latvijas velosipēdu ražošanas...

Noziedzīgi iegūtu līdzekļu legalizācijas un terorisma finansēšanas novēršanas likuma prasības attiecināmas...

Aktīvā atpūta dabā ir jaunzēlandiešu filozofija un reliģija, ja gribat to izbaudīt...

Vivid Tech rada interaktīvas cenu zīmes, kas rāda ne tikai produkta cenu,...

Ar kokogļu ražošanu Rēzeknes uzņēmums Baibiņa nodarbojas jau vairāk nekā piecus gadus....

No šīs sadaļas
2013. gada 15. aprīlis plkst. 14:25

Kā paredz likums Par svētku, atceres un atzīmējamām dienām, 2013.gadā pirmdiena, 6.maijs...

2013. gada 15. aprīlis plkst. 13:44

Līdz ar profesionālo skolu modernizāciju varētu uzlaboties vidējā līmeņa speciālistu sagatavošana...

2013. gada 12. aprīlis plkst. 17:47

Vairākos sporta veidos komandas darbs patiešām ir izšķirošs, bet vai tas tā...

2013. gada 12. aprīlis plkst. 10:35

Parādu krīzes nomocītajā Grieķijā bezdarba līmenis janvāri sasniedzis 27,2%. Gada griezumā bezdarba...

2013. gada 11. aprīlis plkst. 17:37

Reģistrētā bezdarba līmenis valstī marta beigās bija 10,8% no ekonomiski aktīvo iedzīvotāju...

2013. gada 11. aprīlis plkst. 13:58

Līdz ar siltās sezonas darbu aktualizēšanos darba devēji piedāvā jaunas papildus vakances...

2013. gada 11. aprīlis plkst. 13:41

2012. gadā Latvijā bijušas ceturtās mazākās darbaspēka izmaksas 27 Eiropas Savienības (ES)...

2013. gada 11. aprīlis plkst. 12:27

Jau vairākkārt rakstīts par to, ka recesija un aktuālā parādu krīze daudzviet...

2013. gada 10. aprīlis plkst. 17:19

Nodarbinātības valsts aģentūras rīkotais vakanču gadatirgus Liepājā pulcēja tik daudz interesentu,...

2013. gada 10. aprīlis plkst. 15:00

Mūsdienās mūzika ir kļuvusi par teju katra uzņēmuma darbinieku ikdienas sastāvdaļu, neatkarīgi...